人生は日々勉強ですね。年齢を重ねながらも、いつでもいろんなことを学び、勉強を続けて行きたい、そんな私が日々感じたことを書いた日記やお勧めの本などのお話です。OZの夫と2人のかわいい息子とともに、オーストラリア在住
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ミスチル大好き!みんなで買おう!
 
Mr.Children新曲配信「希望を探して数えていけたら」


この曲は、桜井さんが東日本大震災の発生を受けて書き下ろしたものだそうです。
Itunesstoreから¥200でダウンロードできます。そのお金はすべて、ap bankが震災被災者救援を目的に開設した義援金口座「ap bank Fund for Japan」に入金され、被災地における救命および救援、復興支援の活動資金に充てられるそうです。

早速私もダウンロードしました〜。
これからIpodに入れて聞いて、癒されたいと思います。
21:12 お勧め comments(0)
今この時のフラワーレメディー
数ヶ月前からブッシュフラワーについて勉強を始めました。

フラワーレメディーについてとても興味があり、バッチフラワーレメディーを試してみたりしていたのですが、せっかくオーストラリアに住んでいるのだから、ブッシュフラワーを勉強したいと思い、思い切って通信講座をスタートしました。


英語での講座なのですが、まあ何とかなるよ〜っと気軽に申し込んでびっくり、結構、長文読解力が必要です。
しかも、はじめにチャクラやエネルギー体について勉強するので、結構知らない単語だらけで難しい…。
でも、おもしろい!!!

ここのところ仕事で忙しい日々なので、お休みの日に少しずつすすめています。

仕事で相変わらず日本に飛んでいるので、福島の原発問題に釘づけで、仕事仲間の間でもかなり心配している人が多いなか、私たちは成田に飛ぶだけで放射線の心配をしているわけで、それを考えると、もっともっと近くに住んでいる人や、仕事のためにもっともっと過酷な作業を強いられている人もいるのだと心の中で葛藤する毎日を送っています。

そんな中、勉強を進めているうちにびっくりすることが起こりました。

昨日勉強したお花はグレイ・スパイダー・フラワー
このレメディーは強い究極の恐怖、圧倒的で動けなくなるほどの恐怖やパニックに効き、その人を落ち着かせ回復させてくれるものです。
本を読みすすめていくと、「爆弾処理班や警察の緊急救助隊のように、危険な状況の中でも自分たちの安全より他人の安全を優先するとても勇気のいる仕事に従事している人々に」と書いてありました。
これはまさに今原発の現場で作業をされていらっしゃる方たちへのレメディーなのです。

そして、今朝勉強した花が、MullaMullaムラムラです。
これを知ってびっくりしました。
このレメディーは火や熱いものへの恐怖、火や熱に関するトラウマとありました。
実はこのレメディーは体に蓄積された放射線を排出してくれる力を持っているのです。
X線写真をとる前に飲むと放射能の吸収は少なくすむそうです。また、飛行機で空を飛んでいると大量の放射能を吸収するためにこのレメディーをとると被爆量を減らすことができるのだそうです。

このエッセンスが含まれているELECTRO ESSENCEというコンビネーションエッセンスがあり、放射線にかかわる恐怖や悪影響を大幅に軽減してくれるのです。

常日頃、ヨガの後の瞑想の際に『今私が知っておくべきことは何でしょうか?ありましたら教えてください』と心の中で聞いて みるのですが、ここのところは原発のことが心配でかなりストレスになっていて(近郊の方々はこんな私とは比べ物にならないくらいのご心労なのにごめんなさ い…)、『どうしたらよいのでしょうか?正しい判断ができるようお導きください』と心の中で唱えていました。
そうして、今朝まったく偶然にこのレメディーを知ることができてこれは偶然ではなく必然なんだと思いました。

早速、このレメディーを買いに車を走らせました。

そしてこの記事にしたのは、私なんか比べ物にならないくらいつらい思いをされている方々に是非このレメディーを知ってもらいたいと思って書きました。

スピリチュアルにまったく興味がない方や、こういったレメディーを日頃けぎらいされていらっしゃる方もおられると思いますが、私は早速試しています。

明日からも仕事で日本に飛びますので、このレメディーがしっかり効いていることを信じて携帯してがんばってきます。


18:51 ブッシュフラワーレメディー comments(0)
今私たちにできること
 ただいま成田におります。
安全なオーストラリアからこの状況の日本にくることにとても抵抗がありましたが、ニュースを観ては不安な気持ちで出発までの時間をすごしています。

私の場合は選択があるんですね。
でも、今現在日本在住の方、さらに被災地にいらっしゃる方は究極の状態で時間をすごされているのです。
そう思うと心が痛いです。

今私たちにできることはまずは寄付だと思い、こちらに私も参加させていただいた、特定非営利活動法人ジェンのアドレスを貼らせていただきたいと思います。

http://www.jen-npo.org/index.html

こちらは勝間さんのブログで紹介されていて知ることができました。
クレジットカードでも寄付することができるので助かります。


私は基本的に無宗教ですが、ヨガを始めるまえも普段からお祈りをすることがよくあります。被災の状況を見て心が苦しくなったときは、胸の前で合掌して一日も早く平和な日が来るようにお祈りします。
是非皆さんもお祈りしてください。どうか安心してすごせる日が一刻も早く来ますように。










13:12 日記 comments(0)
今私たちにできること
涙を流しながらニュースを観ています。
本当に信じられないくらいの被害です。
2011年に入り、まだ3月だというのにこんなにも自然災害が続いています。
どこで災害が起きようと本当に人事ではありません。世界が一丸となって手を取り合って助け合わなくてはならないときがきていますね。

地震があったとき私は大阪にいました。長いトリップを終えて昨日久しぶりに家に戻れたのですが、明日にはまた成田に向けて出発しなくてはなりません。
今この状況で成田に向かうのはものすごく複雑な気分で抵抗もあるのですが、日本に帰りたい方や、被災地を助けるために向かわれる方もいるのだと思って、がんばって仕事をしてきます。

以前に
枝廣淳子さんのボランティアに少しだけ参加させていただいたことがきっかけで、購読しているメールマガジンがあるのですが、そちらでこんなメッセージが紹介されていました。

下記に引用させていただきます。

〜☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆〜〜


最後に、大きな被害を受けた気仙沼出身の若者からの、胸の張り裂けそうなメッ
セージです。もし何かできることがある方がいらしたら、ぜひお願いします。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ここから引用〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

http://blog.crooz.jp/wish728nozomi/ShowArticle?no=10&guid=On
宮城県気仙沼市地震情報
 お願いします

東北宮城県気仙沼市
大炎上しています
 
 
災害から1日以上たった今も
外部からの救助が来ていません
 
(今行われている救助活動は気仙沼市の消防隊員によるものです)
 
 
気仙沼は現在ライフライン
(水、ガス、電気)
が完全に停止しています。
 
テレビが止まっていて
気仙沼の人たちは
自分が今どんな状況にいるのか知ることが出来ません
 
携帯の電波も繋がりません
 
 
 
気仙沼は雪が降っています
海風は夏でも冷たいです
 
寒くて寒くて凍えています
 
 
助けて下さい
 
 
サンドウィッチマンさんも
昨日は気仙沼で避難していました
(気仙沼の状況を伝えるために車か何かで東北放送に向かったそうです)
http://ameblo.jp/takeshi-tomizawa/
http://ameblo.jp/mikio-date/
 
 
建物の下敷きになってしまった人
 
私の母のように周りが海に囲まれ建物に閉じ込められ身動き出来ない人
 
 
火はまだ燃えて広がっています
 
早く助けて下さい
 
 
 
そして
気仙沼のすぐ側にある
『大島』と言う所は
 
 
もともと周りが
海に囲まれている離れ小島で
気仙沼と道路が繋がっていません
 
(大島と気仙沼間の通行は通常フェリーでの行き来をしています)
 
その大島も今
火が広がっています
 
つまり
大島の人達は逃げ場がないんです
 
 
助けて下さい
 
 
お願いします
 
今すぐ気仙沼を助けて下さい
 
 
各放送局や各自治体に
電話しましたが
一向に繋がらないので
小さいけれど私のブログを
利用することにしました
 
 
多くの救助隊やメディアに
このヘルプが届くよう
どうか皆さんのブログで
この記事を載せて下さい
 
お願いします
お願いします
お願いします
 
 
 
宮城県気仙沼市出身代表
 
遠藤希
 
メールアドレス
help-k@xxne.jp
(↑救助対の方や情報提供のための臨時メールアドレスなので、申し訳ないですが励ましのメール等はお控え願います)


〜☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆〜〜〜〜〜〜〜☆☆☆〜


今私ができることは何かしっかり考えていきたいと思っています。

ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。
ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。
ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。




20:27 日記 comments(0)
サイクロンその後
 無事生還いたしました!
ああ〜、でも本当に怖かったです。
本当にどうなるかと思いました。直撃するまで電気があったのでTVを観たり、ラジオを聴いたりしていたのですが、どんどん気持ちが不安になって、どうなってしまうんだろうって不安な気持ちでいっぱいになりました。
でも、どんどん時間がちかずくにつれて、「あ!でもきっと大丈夫」って言う気になってきて、マントラのように心の中で『大丈夫大丈夫』と唱えていたらだんだん心が安心してきました。
友人とコンタクトを取り続けていたのですが、その友達はTVもラジオもなく、朝から本をどんどん読破して行って夜も早めに寝てしまったそうです。
情報がなかったから本も読めて寝むれたのかなと思います。
だって情報をどんどん取り入れていた私は、不安でどんどん怖い気持ちになって本なんて読んでいられるくらいの余裕はなかった。
情報はある程度は必要だけど、必要以上に取り込むのも考え物だなって勉強になりました。
 
まあ、そんな私もTVは途中でやめて、サイクロン直撃間近にDVDを観始めて、そうすると体も疲れていたので眠くなり、
ベットに入り結構よく眠ったほうだと思います。
時々ものすごい風の音で目が覚めましたが、そのたびに大丈夫大丈夫と唱えて眠りに戻りました。
 
私たちにとっては幸い少し南に外れてくれたので、被害は思ったよりは少なくてすみましたが、南の町は屋根が飛ばされたり、家が破壊されて大変なことになっています。
 
私たちは、電気がしばらくなく、電話も通じないのに、仕事が入っていたりといったストレスはありましたが、何とか先ほど電気も戻り、携帯はまだ変ですが、普通の電話も戻り、
普段どおりの生活に戻ることができました!
 
感謝!
 
そんなこんなで、早速明日から仕事に戻ります。
 
被害がひどい人はまだ仕事に戻れませんが、家は幸い庭がぐちゃぐちゃになったくらいで後は大丈夫なので、ホリデーも終わったことですし、がんばって仕事しに行ってきます!
 

 
20:14 日記 comments(0)
サイクロン
 
史上最大の被害をもたらすだろうといわれるサイクロンが今私たちの住んでいる町に向かってきています。怖いです。
今までも大きなサイクロンを経験したことはありますが、今回ほど恐怖を感じているのは初めてです。
 
今までは心のどこかに“そうは言ってもたいしたことないよ〜”っていう思いがどこかにあったんですが、
今回ばかりは、すごく怖いんです。
周りがものすごくシリアスに捕らえていて、お店も棚が空になるくらいに物が売り切れているし、
道路は込み合ってすでに事故を起こしている車がいたり、みんな神経ぴりぴりしているのが伝わってきます。
 
他の都市に避難している人も大勢いて、私たちも一応その選択をもらえたのですが、結局ここにとどまることになりました。
今は嵐の前の静けさ…。ものすごく静かな夜です。
 
地球温暖化で海や川の水の水位が高くなっているので、今回のサイクロンも洪水がすごく心配されていて、
海に近いところに人はすでに強制非難させられています。
私たちが住んでいるエリアは洪水は大丈夫だろうといわれています。
風は強い時間が20時間くらいは続くだろうといわれています。
 
サイクロンが去った後も停電がしばらくは続くかもしれませんが、
電気が使え次第、無事を報告します!
 
同じエリアにお住まいの方、お互いとても不安ですが一人じゃありません。
心を強くもってがんばりましょう!
 
 
 
22:14 - comments(0)
今年の抱負
 

今年初のフライトは大阪だったので、住吉大社に初詣に行ってきました。
お正月の期間は臨時停車してくれて、関空近郊からでも乗り換えが必要なくとても楽にいくことができました。

境内は思ったより狭く、3日でしたがまだ人は多かったです。
それでも、混みすぎず初詣気分が盛り上がるくらいの人出でした。

一通りお参りを済ませて、おみくじを引いてみました。

実は前日にネットで下調べをしていて、この住吉大社では「大凶」も出ると知りちょっとびくびく。
昔若かりしころに、浅草寺で凶を引いたことがありものすごいショックを受けて、その当時飛行機がすごく怖かったので札幌から出向いていた私は帰りの飛行機が怖くて仕方なかったのでした。(そんな私が今飛行機で働いているとは…)

でもそれ以来凶なんて引いたこともなく、そのときもこれといって悪いことが起こった記憶もないのですが、なんとなんと、今回また引いてしまったのでした…凶を…。

でもね、でもね、違う列で引いていた一緒に行ったクルーも私とまったく同じ番号の凶を引いていたんです。
これってすごい確立じゃないですか?
しかもしかも、そのおみくじを結んでいるときに、周りの人で「大凶引いちゃった…ショック」っていっている人がいたり、凶のおみくじがたくさん結ばれていたそうです。

だからあんまり気にしなくてよさそう。
ただ書いてあることを忠実に心にとめておこうと思いました。

書いてあったのは「笑顔」、「金は天下の回り物」、「人に頼りすぎるな」でした。
シンプルな言葉ですが、私にとってはかなり心に響く言葉でした

今年の抱負ですが、いろいろ頭の中を駆け巡りまだしっかり決まっていないので、もうちょっとまとまったら記事にアップしたいと思います。


09:25 日記 comments(2)
またダイエット!
 先日からホリデーに入りました!
ここの所ずっと忙しかったのでこのホリデーがとても楽しみでした。全部で3週間ですが、前半はメルボルンの家族に会いに行き、後半は下の子もいよいよ学校が始まるので、その入学日にも家にいられてよかったです。
だから後半はゆっくり体と心を休めたいです。

さてさて、クリスマス&お正月の後に続くものといえば…ダイエットですね〜。
職場で久しぶりに会うクルーにやせたね〜といってもらって調子に乗って気が緩んで太ってしまいました。あっという間ですね、太るのは…。

食べるに食べて、お酒も飲んで、ヨガをサボっていました。

食事をちゃんと取らないでお菓子を食べたりとか…。

やっぱり原因は、3食ちゃんと摂らないで不規則な食事+運動不足

この休み中に生活改善をします。

まずは、ご飯を食べる。
朝は、甘いパンではなくご飯+味噌汁の和食を食べる。
ご飯を食べる回数を増やす。というか一日3食だけど、パンとか麺が多くなりがちなので、ご飯を増やすように心がける。
そうすれば間食が少なくなる。
そうして、ヨガ!
サボりがちだった、パワーヨガをもっと頻繁に行い、汗をかく!

明日からメルボルンだから難しそうだけど、できるだけがんばって、帰ってきたら徹底して行います。

本当はそれプラスウォーキングくらいはしたいところだけど、無理すると続かないから。

後は夜更かしをしすぎない!
夜更かしすると太るらしいです。
睡眠をしっかりとってお肌をいたわる。

基礎化粧品をちゃんと使ってお肌の手入れ!
夏で暑いから化粧水をパタパタしておしまいってことが多いけど、朝は日焼け止め、夜は美容液+クリームで造顔マッサージとお手入れ。クリーム使い切るくらいの感覚で継続しよう〜。

がんばります!







09:04 ダイエット comments(0)
今はまっているもの
 図書館から借りて観てます。
すごく面白い!

ゴシップガールズ1にもはまったのですが、だんだん飽きてきてしまって、内容的にもどうでもいい気分になってきて、いろんな組み合わせで同じ人たちがくっついたり別れたり…。
ある意味ファッションだけが楽しみで観ていたのですが、ヒーローズは面白い。

でも、アメリカでは視聴率が下がって打ち切りになってしまったんだとか…。
そのため、シーズン4はまだすっきりしない終わり方なんだとか。

う〜ん、でも一度観たらやめられません。

こちらの図書館やレンタルDVDなので、英語オンリーなのですが、今までは英語の字幕を表示させて、聞き取れなかったところは読んでいたのですが(オージー英語になれてアメリカンは難しいんです)、私が借りたシーズン3には字幕がない〜

しかもシーズン3は一気に内容が複雑になる…。

ああ〜でもやめられません

シーズン4はこちらではまだ放送されていないからか、レンタルもないしどうしよう。

ああ〜でもやめられないんです
11:30 お勧め comments(2)
ジェルライトが〜
 最近自分のネイルにはジェルを使っているのですが、今使用しているジェルはどうもリフトしてしまうので、バイオジェルかカルジェルを使用してみようと思い、今回は奮発してバイオジェルを購入してみました。

塗ってみた感じはちょっと硬めで塗りやすい、つやつやっとしていて、いい感じ〜と思いベースに2度塗りし、その後はカラージェルは家にある安いものを使用し、またトップにバイオを塗ってみました。
塗るたびに完全硬化(36w3分)させながら、最後に縫ったジェルも完全硬化させ、最後にふき取ると…ネバつきが残っていて曇ってしまいました…。
ものすごいショックです。

ついこの間まで同じライトを使っていて問題なかったと思ったのですが…。

もしかしたらカラージェルがいけなかったのかと思い、しっかりとふき取った後にバイオジェルをつけてまた完全硬化させて見たのですが結果は同じ。

ではジェルがいけないのか???と思い、今までのクリアジェルをつけて硬化させたところ、バイオよりは固まったものの、ちょっと怪しい〜。

とりあえずは、固まったので、トップコートを縫ってつやをごまかしています。

これはやっぱり電球の消耗と思われるので、先ほど新しい電球を注文しました。

もうひとつショックなことが…、UVライトのタイマーをカチカチ利用していたら、最後のほうで壊れてしまった〜。悲しい…。
でもライト自体はつくのでもうちょっと使い続けてみます…。

ちなみに今回使ったカラージェルは「メルティージェル」です。
練習にと思って激安で購入してあったのですが、初めて使ったときも固まらなくて、それ以来、使わないでほおってあったのですが、今回もまた固まらず…。
タイミングなのか、ジェルライトのせいだけないのか…。

皆さんカラージェルの色を自分で作る場合、何を使って作っていますか?
手持ちの色にも飽きてきたので、今度自分で作ってみようかなあ。

とりあえずは、電球が届いてバイオを再挑戦できたらまた記事をアップしたいと思います。


11:09 ネイル comments(4)
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